Lunga seduta di allenamento con Negro e Paleari

Lunga seduta di allenamento con Negro e Paleari

Il Siena è tornato ad allenarsi questa mattina per preparare la gara contro il Cesena in programma domenica 19 dicembre 2021 (Orogel stadium Dino Manuzzi, ore 17.30). La squadra è scesa in campo agli ordini di Paolo Negro coadiuvato da Franco Paleari che hanno sostituito rispettivamente il tecnico Massimiliano Maddaloni ed il vice Michelangelo Rampulla. Dopo un ritaglio iniziale dedicato alla parte atletica e sotto le attente disposizioni del professore Claudio Gaudino ed il preparatore atletico Sandro Bencardino, i calciatori hanno lavorato sulla coordinazione di palla divisi in due gruppi e poi hanno iniziato l’attività di rapidità, tecnica e tattica con una partitella a campo ridotto. L’allenamento si è protratto fino a tarda mattinata, accorpando anche la seduta del pomeriggio, e si è chiuso con una corsa di fondo finale oltre ad una sessione di calci piazzati.

Lavoro differenziato programmato per Paloschi, quest’ultimo fermato da una lussazione alla spalla destra nella partita contro il Pontedera. Programma personalizzato per Bianchi, Meli e Caccavallo.

I bianconeri saranno di nuovo in campo domani pomeriggio allo stadio “Artemio Franchi”.